腿部減肥一步到位

腿部減肥一步到位
找準3個黃金點 腿部減肥一步到位


導讀︰每個人都希望有一雙纖細修長的腿,偏偏它就是很容易變粗。 也覺得自己的腿太粗嗎?其實腿部減肥只要找準三個黃金點.

黃金點1

膝蓋處沒有贅肉穿超短裙時,最引人注到達站方是膝蓋部位,特別是膝蓋上部松馳的肌肉更中顯眼椎間盤突出

如果這裡有多餘的脂肪,會使腿顯得又短又粗,所以這裡一定要繃緊。很多人都為自己天生的大骨節而煩惱,實際上是種誤解。大部分人是由於膝關節的錯位而導致脂肪堆積婚紗相

黃金點2

腳踝纖細有收緊感不管大腿和腿肚部位如何細長,如果腳踝沒有突然緊收,腿部仍沒有線條感,而大腿和腿肚即使是同樣粗細,只要腳踝處纖細,依然會有美麗的線條。腳踝的粗細並非由骨骼大小決定。本來腳踝處不易堆積脂肪,但由於不運動,再加上浮腫等原因,時間一長,腳踝處就會有脂肪堆積新娘化妝

黃金點3

腿肚最粗處位置高如果腿長,確實會顯得腿細,所以如果能讓腿看起來長一些,腿也就會顯細些。而腿顯得長的關鍵在於腿肚處最粗部位的位置,如果這個位置高,就能奇跡般地使膝蓋下的小腿顯得長。我們經常說的蘿蔔腿就是指這樣一種優美的腿形。
自我介绍

cleanday

Author:cleanday
Why so serious!

最新文章
最新留言
最新引用
月份存档
类别
搜寻栏
RSS连结
连结
加为好友

和此人成爲好友